Meditativní hudba: recept na každodenní stres

(Časopis Krásná Paní, září 2004)

Hudbu někdy také nazýváme univerzálním jazykem. Možná se nedokážeme domluvit s Italem, Němcem nebo Španělem. Všichni ale můžeme poslouchat stejnou hudbu. Hudba totiž nevychází z naší roztěkané mysli. Vychází z hloubi srdce a vypráví o základních kamenech, ze kterých jsme postaveni - o lásce, touze, harmonii a radosti.

Splynout s hudbou znamená otevřít bránu svého srdce. Zklidnit svoji mysl i tělo a začít meditovat není až tak snadné, jak se dočteme v řadě knih. Vyžaduje to velmi dobrou schopnost soustředit se - koncentrovat. Možná ale právě to považujeme za svůj největší problém. Existuje však způsob, který většině lidí umožní dobře se soustředit a vstoupit do meditace i bez dlouhodobého tréninku. Tím prostředkem je právě hudba - meditativní hudba.

Meditativní hudba Sri Chinmoye
Jedním z nejznámějších a nejplodnějších autorů a interpretů takové meditativní hudby současnosti je indický hudebník Sri Chinmoy. Tento 73letý umělec, žijící již 40 let v New Yorku, zkomponoval tisíce meditativních skladeb, ve kterých vyjádřil své vlastní hluboké mystické zážitky. O hudbě říká: "Meditace a hudba nemohou být odděleny. Pokaždé, když slyším oduševnělou hudbu, získávám inspiraci a radost. Hudba má ohromnou sílu. Hudba pomáhá člověku jít hluboko dovnitř, aby získal nejvyšší uspokojení ze života, z pravdy, ze skutečnosti." Sri Chinmoy inspiruje k vyváženému životnímu stylu, který spojuje duševní hygienu a meditaci. Meditativní hudba pro něj není cílem, ale prostředkem, kterým pro posluchače otevírá jejich vnitřní svět. Jeho prostá, intuitivní hra na rozličné východní i západní nástroje přesvědčivě vypráví o věčném hledání pravdy, harmonie a štěstí. Pokud se naladíme na proud jemné energie, kterou s sebou jeho hudba nese, dokážeme mnohem citlivěji vnímat skryté skutečnosti v našem nitru.

Hudba je klíčem k našim myšlenkám a pocitům
Od roku 1984 představil Sri Chinmoy svou meditativní hudbu na více než šesti stech bezplatných koncertech po celém světě. Vystupoval v síních, jako jsou Royal Albert Hall v Londýně, Lincoln Center a Carnegie Hall v New Yorku, Davies Hall v San Francisku, Nippon Budokan v Tokyu a Opera House v Sydney. Mezi největší patří také koncerty v pražské Sportovní hale v letech 1995 a 1999, které navštívilo 13000 a 15 000 posluchačů. Sri Chinmoy není virtuózem v klasickém smyslu - jeho hudba spíše zprostředkovává vnitřní prožitek, který tóny pomáhají prodlužovat.

Leonard Bernstein o něm řekl: "Jaká síla je v hudbě toho člověka! Můj hudební duch je velmi, velmi hluboce dojat. Mohu jen doufat, že jednoho dne budu moci sdílet tuto vesmírnou fontánu klidu a hluboké energie, ve které on přebývá ... "

Nesnaž se změnit svět
Sri Chinmoy říká: "Nesnaž se změnit svět. Neuspěješ. Snaž se svět milovat. Hleď, svět je změněn - změněn navždy." Sri Chinmoy se narodil v roce 1931 v tehdejším Východním Bengálsku a od roku 1964 žije v New Yorku. Plodný a mnohostranný život této výjimečné osobnosti, který zahrnuje oblasti hudby, literatury, výtvarného umění či sportu, ale také řadu kulturních a humanitárních projektů, má společný základ: pevnou víru v neomezený potenciál, který se ukrývá uvnitř každého člověka, a přesvědčení, že právě odhalení a rozvíjení tohoto vnitřního potenciálu je klíčem ke zlepšení světa okolo nás. Říká: "Můžeš mít radost. Není to tak těžké. Jen se usměj na každého, koho potkáš. Dokážeš se na každého usmát. K tvému překvapení radost přišla."
 
Koncert meditativní hudby Sri Chinmoye se koná v neděli, 3. října 2004 od 18.00 v T-Mobile aréně v Praze.

(Článek z časopisu Krásná Paní, září/říjen 2004 – druhý ročník, připravil Abhisar Laža)
 

• Biografická časová linie
• Biografie Sri Chinmoye
• Koncert Sri Chinmoye v Praze
• Knihy Sri Chinmoye
• On-line Rádio